Taegeuk Il Jang

Taegeuk Il Jang (Premier Poomsé)

Philosophie

Le 1er poomsé est placé sous l’élément du Palgwé Keon représentant le Ciel et le Yang :

Keon symbolise le début de la création de toute chose dans l’Univers, tout comme le Taegeuk Il Jang dans la pratique du Taekwondo puisqu’il est en quelque sorte le “Poomsé du débutant”.
Il se caractérise par sa facilité, étant constitué de mouvements basiques en position de marche ap-seugui.

Conseils

1) Petit truc pour ne pas se tromper dans les positions :
– lorsque l’on se déplace sur les lignes horizontales, la position est toujours ap-seugui.
– lorsque l’on se déplace sur la ligne verticale, la position est toujours ap-koubi.

2) Faites attention au eulgoul makki (blocage haut) : le bras qui bloque est toujours celui de la jambe qui est devant ! C’est d’ailleurs tout le temps valable en partie technique pour ce blocage !